¿Qué es el Barre y por qué todos hablan de él?
El barre no es solo una tendencia más del mundo fitness; es una experiencia que transforma tu cuerpo y también tu forma de sentirte contigo mismo. Esta disciplina, que mezcla movimientos del ballet clásico, pilates y yoga, ofrece mucho más que un entrenamiento físico. Es ideal para quienes quieren tonificar su cuerpo, mejorar su postura […]
StepsBay: Donde el baile y el fitness se convierten en estilo de vida
En StepsBay, hemos creado un lugar donde el baile y el fitness se unen para ofrecerte mucho más que clases. Nuestro estudio, ubicado en el corazón de Pozuelo de Alarcón, Madrid, es un espacio diseñado para que cada persona descubra su pasión, cuide su cuerpo y conecte con su esencia. Ya seas principiante o experto, […]
